女性会阴干涩可通过增加润滑、激素治疗、调节心理状态、治疗基础疾病等方式改善，通常与激素水平下降、心理压力、阴道炎、糖尿病等因素有关。
性生活时使用水溶性润滑剂可短期缓解干涩，宜选择不含香料成分，避免刺激黏膜。
围绝经期雌激素下降导致干涩，可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊、结合雌激素软膏等局部用药。
焦虑抑郁可能引发主观干燥感，通过心理咨询、规律运动缓解压力，改善机体激素分泌。
阴道炎表现为分泌物减少伴瘙痒，需抗感染治疗；糖尿病可能引发神经性干涩，需控制血糖。
日常避免过度清洁会阴，穿着透气棉质内裤，可适量增加豆制品、深海鱼等含植物雌激素食物摄入。
