腹痛恶心想吐可能由饮食不当、情绪紧张、胃肠炎、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性腹痛伴恶心呕吐。建议暂停进食并少量饮用温水，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁片、颠茄片、多潘立酮片等药物缓解症状。
2. 情绪紧张焦虑状态会导致自主神经功能紊乱，出现功能性胃肠不适。可通过深呼吸调节情绪，若症状持续可考虑心理疏导，严重时需在医生指导下服用劳拉西泮、奥氮平、帕罗西汀等药物。
3. 胃肠炎可能与细菌感染或病毒侵袭有关，通常表现为阵发性绞痛伴频繁呕吐。需进行大便常规检查，可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等药物，同时保持清淡流质饮食。
4. 胆囊炎胆道梗阻或细菌感染易诱发右上腹剧痛并向肩背放射，常伴发热呕吐。需通过超声确诊，急性期可选用头孢曲松、甲硝唑、山莨菪碱等药物，反复发作建议腹腔镜胆囊切除术。
出现持续呕吐或呕血需立即就医，恢复期避免辛辣油腻食物，每日分5-6次进食小米粥等易消化食物。
