高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的食物如香蕉、菠菜；每周进行中等强度运动；戒烟限酒，保持规律作息。
2、降压药物治疗常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者具体情况，可能与年龄、并发症等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。
3、中医调理采用针灸、推拿等传统疗法；服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂；配合耳穴压豆、足浴等辅助疗法。
4、手术治疗对于药物难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术；继发性高血压患者可能需要肾上腺肿瘤切除术。手术可能与血管病变、内分泌异常等因素有关，通常表现为血压持续升高、靶器官损害等症状。
高血压患者需定期监测血压，保持情绪稳定，避免剧烈运动，饮食注意低脂低糖，出现不适及时就医调整治疗方案。
