刮痧可能有助于缓解部分偏头痛症状，偏头痛的干预方法主要有生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、生活调整保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，减少咖啡因和酒精摄入，有助于降低偏头痛发作频率。
2、物理治疗刮痧作为传统物理疗法，通过刺激局部皮肤促进血液循环，可能缓解紧张性头痛症状，但对血管性偏头痛效果有限。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度发作可选用曲普坦类药物，预防性治疗可用普萘洛尔。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑枕神经刺激术或蝶腭神经节阻滞术，需由神经外科医生评估手术指征。
偏头痛患者应记录头痛日记，识别并避免诱发因素，急性发作时建议在安静环境中休息，若症状持续加重应及时就医。
