女性尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。女性尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动、雌激素水平下降、分娩损伤等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌力量，改善压力性尿失禁，每日重复进行收缩放松训练，坚持三个月可见效。
制定定时排尿计划延长排尿间隔，逐渐增加膀胱容量，减轻急迫性尿失禁症状，需配合记录排尿日记。
米拉贝隆可松弛膀胱逼尿肌，奥昔布宁减少膀胱不自主收缩，阴道局部使用雌激素软膏改善萎缩性尿道炎。具体用药需遵医嘱。
无张力尿道中段悬吊术适用于解剖型尿失禁，膀胱颈悬吊术纠正严重盆底器官脱垂，术后需避免负重三个月。
控制咖啡因摄入量，保持适度体重，避免便秘及慢性咳嗽等腹压增高因素，症状持续建议至泌尿专科评估尿动力学。
