经常吃糯玉米会不会让血糖升高

Question

经常吃糯玉米会不会让血糖升高

Answer 1

一些胰岛功能欠佳的患者，经常吃糯玉米会让血糖升高的。因为糯玉米升糖指数较高，糯玉米里面含有大量淀粉，可以导致患者餐后血糖波动较大。如果患者血糖控制平稳，偶尔少量吃糯玉米是可以的。这时建议患者要适当减少这顿饭的主食含量，多吃新鲜的蔬菜，增强自身饱腹感，这样可以预防餐后血糖过高。建议患者平时以杂粮煎饼等作为主食。