高尿酸血症可通过饮食调节、药物治疗、运动干预、生活方式调整等方式治疗。高尿酸血症通常由嘌呤代谢异常、肾功能异常、药物因素、遗传因素等原因引起。
1、饮食调节减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。限制酒精及含糖饮料，每日饮水保持充足。
2、药物治疗可能与尿酸生成过多或排泄障碍有关，通常表现为关节肿痛、痛风石形成。常用药物包括别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等，需在医生指导下使用。
3、运动干预适度有氧运动有助于控制体重和代谢，推荐快走、游泳等低冲击运动。避免剧烈运动诱发关节损伤，运动后及时补充水分。
4、生活方式调整可能与肥胖、代谢综合征相关，常伴随血压血糖异常。需规律作息、减轻压力，戒烟并避免被动吸烟，保持健康体重。
定期监测血尿酸水平，急性发作期需及时就医，长期管理需结合饮食运动与药物综合干预。
