髌骨有裂缝一般不建议立即行走，需根据骨折类型和严重程度决定活动方式。髌骨裂缝可能由外伤、骨质疏松或过度劳损引起，轻微裂缝可能仅需制动休养，严重裂缝则需手术固定。
髌骨裂缝若为无移位或裂纹型骨折，通常可通过石膏或支具固定4-6周，期间患肢需避免负重。早期活动可能导致骨折端移位或延迟愈合，建议使用拐杖辅助非负重移动。此阶段可配合冷敷缓解肿胀，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物镇痛，但须严格遵医嘱。
若髌骨裂缝为粉碎性骨折或伴有明显移位，通常需行切开复位内固定术，术后6-8周内禁止患肢承重。过早负重可能造成内固定失效或关节面不平整，增加创伤性关节炎风险。术后康复期应在医生指导下逐步进行膝关节屈伸训练，必要时可注射玻璃酸钠注射液保护关节软骨。
髌骨骨折恢复期间需保持高钙饮食，适量补充维生素D3促进骨愈合，避免吸烟饮酒等影响愈合的行为。定期复查X线确认骨折线模糊后，方可开始渐进式负重训练。康复初期建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，逐步恢复膝关节功能。若出现患处红肿热痛加剧或活动障碍，应及时复诊排除感染或固定失败可能。
