睡到半夜手麻可能由睡姿压迫、颈椎退行性变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起。
1、睡姿压迫手臂长时间受压导致血液循环受阻，表现为单侧手部麻木，调整睡姿后可缓解，无须特殊治疗。
2、颈椎退行性变可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部酸痛伴手麻，可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗。
3、腕管综合征可能与长期腕部劳损、腱鞘炎症等因素有关，典型症状为拇指至无名指麻木，建议使用腕部支具，严重者可注射醋酸泼尼松龙。
4、糖尿病周围神经病变长期血糖控制不佳导致神经损伤，表现为对称性手套样麻木，需控制血糖并配合硫辛酸胶囊、依帕司他片等药物。
夜间手麻持续不缓解时建议就医排查病因，避免高盐高脂饮食，适当活动肩颈关节。
