普通风寒感冒具有传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、空气传播、母婴传播等途径传染他人。
1、飞沫传播：患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可能被感染。建议患者佩戴口罩并保持社交距离。
2、接触传播：病毒可通过患者的手或污染物表面传播，健康人接触后触摸口鼻易感染。勤洗手和消毒物品表面可降低风险。
3、空气传播：密闭空间中病毒可在空气中悬浮较长时间，增加传染概率。保持室内通风有助于减少病毒浓度。
4、母婴传播：产妇患病时可能通过密切接触传染给新生儿。哺乳期母亲应做好防护，必要时暂停母乳喂养。
感冒期间应注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免前往人群密集场所，必要时可遵医嘱使用对症药物缓解症状。
