经常失眠会引起什么病

Question

经常失眠会引起什么病

Answer 1

经常失眠可能引起神经衰弱、高血压、糖尿病、抑郁症等疾病，具体病情因人而异。

1、神经衰弱

可能与失眠、压力等因素有关，通常表现为头痛、记忆力下降等症状。

2、高血压

可能与失眠、遗传等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。

3、糖尿病

可能与失眠、肥胖等因素有关，通常表现为多饮、多尿等症状。

4、抑郁症

可能与失眠、性格等因素有关，通常表现为情绪低落、兴趣丧失等症状。

宜保持规律作息，睡前避免饮用咖啡浓茶，适当进行慢跑瑜伽等运动，营造安静睡眠环境，如有不适及时就医。