肌腱粘连通常需要通过影像学检查结合体格检查来诊断，常用的检查方法有超声检查、磁共振成像、X线检查等。
超声检查是诊断肌腱粘连的常用方法之一，能够清晰显示肌腱的形态、位置以及与周围组织的关系。高频超声可以观察到肌腱增厚、回声增强以及活动受限等表现。磁共振成像对软组织分辨率较高，能够多平面成像，更全面地评估肌腱粘连的范围和程度，同时可观察周围滑膜、韧带等结构的改变。X线检查虽然对肌腱等软组织的显示效果有限，但可以排除骨折、骨赘形成等骨骼异常，间接辅助判断肌腱粘连的原因。
除影像学检查外，医生会通过触诊和特定动作测试来评估肌腱活动度。被动牵拉试验可判断粘连导致的关节活动受限程度，抗阻力测试能评估肌腱功能状态。对于复杂病例可能需要结合关节造影或关节镜检查，后者兼具诊断和治疗功能，可直接观察粘连部位并进行松解操作。
建议出现关节活动障碍、局部疼痛等症状时及时就医检查，避免自行处理导致病情加重。早期诊断后可通过物理治疗、药物注射或手术松解等方式干预，恢复期需在专业人员指导下进行渐进式功能锻炼，防止再次粘连。
