常吃泡面会怎么样

Question

现在在北京工作，一个人在外面租房子，很多事情都是自己一个人做。不喜欢在外面吃东西，但自己又懒得做。所以经常吃泡面？经常吃泡面会怎么样？

Answer 1

方便长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。建议合理规划饮食，摄入各类营养物质。