胃病烧心可通过调整饮食、服用抑酸药物、使用胃黏膜保护剂、中医调理、手术治疗等方式缓解。胃病烧心通常由胃酸分泌过多、胃食管反流、胃炎、胃溃疡、食管裂孔疝等原因引起。
减少辛辣刺激、油腻、过酸食物的摄入，避免暴饮暴食或空腹时间过长。选择易消化的食物如小米粥、南瓜、山药等，少量多餐有助于减轻胃部负担。进食后保持直立姿势1-2小时，睡前3小时避免进食。
奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，缓解烧灼感。铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸，快速缓解症状。这类药物需在医生指导下规律使用，避免长期自行服药。
枸橼酸铋钾颗粒、硫糖铝混悬凝胶等可在胃黏膜形成保护层，减少胃酸刺激。适用于胃炎或轻度溃疡患者，用药期间可能出现便秘或黑便等副作用，需遵医嘱调整剂量。
脾胃虚寒型可服用香砂养胃丸，肝胃郁热型适用左金丸。针灸中脘、足三里等穴位能调节胃肠功能。艾灸神阙穴对寒性胃痛有效，需由专业中医师辨证施治。
严重胃食管反流或食管裂孔疝患者可考虑腹腔镜胃底折叠术。胃溃疡伴出血或穿孔需急诊手术修补。术后需严格遵循流质饮食过渡方案，定期复查胃镜评估恢复情况。
日常需戒烟限酒，避免穿紧身衣物增加腹压。睡眠时抬高床头15-20厘米，左侧卧位可减少反流。记录饮食与症状关联性，如反复出现呕血、黑便、体重下降等症状应立即就医。长期烧心患者建议每年进行胃镜检查，排除Barrett食管等癌前病变。
