长智齿一般疼痛持续3-7天，实际时间受到智齿萌出角度、局部炎症程度、口腔卫生状况、个人疼痛耐受度等多种因素的影响。
1、萌出角度：智齿萌出方向异常可能导致牙龈受压，引发肿胀疼痛。保持口腔清洁有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
2、炎症程度：冠周炎发作时疼痛加剧，可能伴随张口受限。需进行局部冲洗消毒，可配合头孢克肟分散片和甲硝唑片联合抗感染治疗。
3、口腔卫生：食物残渣滞留易引发细菌感染。建议使用氯己定含漱液漱口，配合牙线清理智齿周围区域，减少刺激源。
4、疼痛敏感：个体神经敏感度差异影响疼痛感知。对乙酰氨基酚片可短期缓解疼痛，反复剧烈疼痛需拍摄口腔全景片评估阻生情况。
疼痛期间建议选择温凉软食，避免患侧咀嚼，若出现持续发热或面部肿胀应及时就诊口腔外科。
