骨质增生与腰椎间盘突出是两种不同的脊柱疾病，骨质增生属于关节退行性改变，腰椎间盘突出则是椎间盘结构异常。
1、发病机制：骨质增生是骨骼边缘的异常骨赘形成，多与关节老化、长期劳损有关；腰椎间盘突出是髓核突破纤维环压迫神经，常由外伤或长期负重导致。
2、病变部位：骨质增生可发生于全身承重关节如膝关节、脊柱等；腰椎间盘突出特发于腰椎间盘，以腰4-5、腰5-骶1节段最常见。
3、典型症状：骨质增生早期多无症状，严重时出现关节僵硬和活动受限；腰椎间盘突出表现为腰痛伴下肢放射痛，咳嗽时加重。
4、影像学特征：X线可见骨质增生患者的骨赘形成；MRI能清晰显示腰椎间盘突出的髓核脱出位置和神经受压程度。
建议避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，疼痛急性期需卧床休息，及时就医明确诊断后针对性治疗。
