膝盖上面肿了可能与外伤、滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎、感染等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、穿刺抽液等方式缓解。膝盖肿胀通常表现为局部红肿、疼痛、活动受限等症状。
膝盖上方受到撞击或扭伤可能导致软组织损伤或髌骨骨折，表现为肿胀、淤青、按压疼痛。急性期需立即冰敷并抬高患肢，可遵医嘱使用云南白药气雾剂缓解肿痛，若伴随关节错位需进行石膏固定。
膝关节滑膜增生可能因过度运动或免疫异常引发，常见膝盖上方弥漫性肿胀伴积液，屈伸时有摩擦感。建议减少爬楼梯等负重活动，医生可能推荐塞来昔布胶囊消炎，严重时需关节腔注射复方倍他米松注射液。
中老年人群软骨退变易引发膝盖骨赘增生，肿胀多出现在髌骨上缘，晨起僵硬感明显。可配合超声波理疗改善循环，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，晚期需考虑关节镜清理术。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在膝关节，突发红肿热痛常见于夜间，皮肤可能发亮。急性期需禁用动物内脏，医生常开具秋水仙碱片控制炎症，配合苯溴马隆片促进尿酸排泄。
细菌经伤口或血行感染膝关节会引起化脓性炎症，伴随发热、皮肤发烫等全身症状。须立即静脉滴注注射用头孢呋辛钠抗感染，若形成脓肿需手术切开引流，术后需持续换药处理。
日常应避免长时间保持跪姿或深蹲动作，肥胖者需控制体重减轻关节负担。肿胀期间可用弹性绷带适度加压包扎，但需注意观察末梢循环。建议选择泳池行走等低冲击运动，运动前充分热身并佩戴护膝。若肿胀持续超过3天不缓解或伴随发热，须及时至骨科或风湿免疫科就诊完善磁共振检查。
