右胳膊肘内侧疼可能与肌肉劳损、肌腱炎、尺神经卡压、肘关节炎、肱骨内上髁炎等因素有关。可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术松解等方式缓解。
长时间重复屈肘动作或过度用力可能导致肱二头肌、旋前圆肌等肌肉劳损。疼痛多呈酸胀感，活动时加重，休息后减轻。建议减少患肢负重，局部热敷促进血液循环，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。
屈腕肌腱或旋前肌群肌腱反复摩擦引发炎症，常见于健身人群或体力劳动者。表现为肘内侧压痛、握力下降，可能伴有局部肿胀。急性期应冰敷，慢性期可采用冲击波治疗，疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片。
肘管综合征会导致尺神经在肘部受压，除内侧疼痛外还伴小指麻木、手部精细动作障碍。可能与肘部外伤、长期屈肘工作有关。轻症可通过营养神经药物如甲钴胺片治疗，严重者需手术解除压迫。
退行性变或风湿性疾病引发的关节炎症，晨起僵硬感明显，活动时有摩擦音。X线可见关节间隙狭窄。急性期需限制活动，口服塞来昔布胶囊控制炎症，配合关节腔注射玻璃酸钠改善润滑。
又称高尔夫球肘，因前臂屈肌群止点反复牵拉导致，提重物时疼痛加剧。检查可见内上髁压痛，抗阻力屈腕试验阳性。治疗包括佩戴护具、超声波理疗，顽固性疼痛可考虑局部注射复方倍他米松注射液。
日常应避免长时间保持屈肘姿势，工作间隙做前臂拉伸运动。提重物时注意交替使用双侧手臂，运动前充分热身。若疼痛持续超过两周、出现明显麻木或关节变形，需及时至骨科或康复科就诊，必要时进行肌电图或MRI检查明确病因。睡眠时可用枕头垫高手臂减轻神经压迫，饮食中适当增加富含维生素B1的粗粮和坚果。
