胳膊肘子骨折打了石膏一般需要4-6周拆除。具体时间与骨折类型、愈合情况、年龄等因素有关，需遵医嘱定期复查。
石膏固定是肘关节骨折的常规治疗方式，拆除时间主要取决于骨折愈合进程。单纯线性骨折且对位良好时，青少年可能3-4周即可拆除，成年人通常需要4-5周固定。粉碎性骨折或伴有韧带损伤的情况，固定时间可能延长至6-8周。骨折后7-10天需首次复查X线，观察骨痂形成情况，此后每2周复查一次。拆除石膏前需确认骨折线模糊、局部无压痛及纵向叩击痛。过早拆除可能导致畸形愈合，过晚则易引发关节僵硬。拆除后需逐步进行肘关节屈伸、旋转等功能锻炼，避免暴力活动。康复期间可适量补充钙质与维生素D，但无须过度进补。
拆除石膏后若出现持续肿胀、皮肤发紫或活动障碍，应及时复诊。日常注意保护患肢，避免二次损伤，睡眠时可用枕头垫高患肢促进血液循环。功能锻炼应循序渐进，初期以被动活动为主，后期逐渐增加主动活动强度。饮食上保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，有助于组织修复。
