髌骨骨折术后一般需要6-8周可逐渐恢复行走，具体时间与骨折严重程度、手术方式、个体康复情况等因素有关。
髌骨骨折术后恢复行走的时间通常分为三个阶段。第一阶段为术后1-2周，此时需严格制动，使用支具或石膏固定膝关节，避免负重行走以防止内固定松动或骨折移位。第二阶段为术后3-6周，可在医生指导下开始部分负重训练，初期需借助拐杖或助行器辅助，逐渐增加患肢承重比例。第三阶段为术后6-8周，经X线复查确认骨折线模糊后，可尝试完全负重行走，但仍需避免剧烈运动或过度屈膝。康复期间需配合物理治疗如超声波、电刺激等促进骨愈合，同时进行股四头肌等长收缩训练防止肌肉萎缩。若过早负重可能导致内固定失效、骨折延迟愈合等并发症。
术后应定期复查X线观察骨折愈合进度，遵医嘱调整康复计划。饮食上需增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉等，避免吸烟饮酒影响骨愈合。行走训练需循序渐进，初期建议在平坦地面短距离活动，后期逐步增加运动强度。若出现患处红肿热痛或活动受限需及时就医。
