溜肉段的热量是多少

Question

我特别喜欢吃妈妈给我做的溜肉段，那是我吃过最好吃的东西了，但是吃多了担心会长得很胖，所以我想问一下溜肉段的热量是多少？

Answer 1

根每100克溜肉段所含热量约为298大卡，富含维生素D,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高,不利减肥.因此吃的时候建议要适量。