洗澡时耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、用棉签吸干水分、热敷促进蒸发、避免掏耳刺激、及时就医处理等方式解决。耳朵进水可能由外耳道结构异常、耳垢堵塞、游泳或洗浴不当等原因引起。
将进水一侧耳朵朝下，单脚跳跃利用重力帮助水分流出。此方法适用于耳道无损伤且进水较少的情况，动作需轻柔避免摔倒。儿童操作时家长需扶稳身体，重复进行3-5次未缓解则需更换方法。
用消毒棉签轻轻贴在外耳道口吸附水分，切勿深入耳道以免将水推入更深部位或损伤鼓膜。棉签吸水性有限，仅适合处理耳廓残留水渍。若耳道有明显堵塞感或听力下降，禁止自行使用棉签掏挖。
将温热毛巾敷在耳廓周围，蒸汽可加速耳道内水分蒸发。温度控制在40℃以下避免烫伤，每次热敷5-8分钟。该方法对油性耳垢人群效果较差，若出现耳部胀痛需立即停止。
进水后24小时内禁止使用挖耳勺等工具刺激耳道，防止引发外耳道炎或鼓膜穿孔。可轻拉耳垂帮助引流，睡觉时保持进水耳朝下。既往有中耳炎病史者出现耳鸣需警惕继发感染。
若48小时后仍有闷堵感、听力减退或耳痛，可能合并细菌感染或耵聍栓塞，需耳鼻喉科就诊。医生可能使用耳内镜清理，或开具氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素治疗感染。
日常洗浴时可佩戴防水耳塞预防进水，油性耳垢者定期到医院清理。婴幼儿耳朵进水后家长需观察是否频繁抓耳，避免使用吹风机烘烤耳道。游泳后及时用毛巾擦干耳廓，反复进水可能诱发真菌性外耳道炎，出现瘙痒脱屑症状需使用酮康唑乳膏等抗真菌药物。
