正常尿液颜色通常为淡黄色至琥珀色，主要受饮水量、饮食及药物影响。尿液颜色异常可能与脱水、食物色素、药物副作用或泌尿系统疾病有关。
健康状态下，充足饮水可使尿液接近透明无色，饮水不足时尿液浓缩呈深黄色。部分食物如胡萝卜、甜菜可能暂时使尿液变为橙红色，服用维生素B2或某些抗生素可能导致亮黄色尿液。泌尿系统感染、肝胆疾病或血尿可能引发粉红色、茶色甚至酱油色尿液，需结合尿频、尿痛等症状综合判断。
若尿液持续呈现异常颜色超过2天，或伴随排尿疼痛、发热、腰腹痛等症状，建议及时就医检查尿常规、泌尿系统超声等项目。日常应保持每日1500-2000毫升饮水量，避免长时间憋尿，减少高盐高糖饮食，定期观察尿液颜色变化。
