严重骨质疏松需通过药物干预、物理治疗、营养补充及防跌倒措施综合管理，主要由激素变化、营养缺乏、疾病影响及药物因素引起。
绝经或衰老致雌激素减少，骨量快速流失。需遵医嘱使用阿仑膦酸钠等药物，配合钙剂与维生素D补充。
长期钙与维生素D摄入不足导致骨密度下降。应增加奶制品摄入，并在医生指导下服用碳酸钙等制剂。
甲亢或类风湿关节炎可继发骨质破坏，常伴身高变矮、持续背痛。需治疗原发病并使用唑来膦酸等药物。
长期使用糖皮质激素会抑制骨形成，易引发骨折。须评估用药方案，必要时联用特立帕肽等抗骨质疏松药。
日常应多晒太阳，适量进行负重运动，保持均衡饮食，定期监测骨密度，严格遵医嘱规范治疗以防骨折发生。
