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我高血压高胆固醇高甘有三脂高脂肪肝平时要怎么做才能降下来?
提问时间:2023-09-06 16:02
|
1人回复
我高血压高胆固醇高甘有三脂高脂肪肝平时要怎么做才能降下来?
医生回答专区
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
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35岁男性,体态肥胖,生活方式不良。生存没规律,还缺少活动。目前健康检查提示音有高脂血症,除了脂肪肝等情况。这些情况的再次发生,与目前不良的生活方式密切相关。需要有尽快重新调整良好的生活方式。压制饮食,尤其是要压制高脂肪食物。每天要多活动,积极的节食。方才能改善目前这些状况。需要强调的是建议平时要多注意休息,不要熬夜作息,要有规律,还要忌烟忌酒,多运动锻炼身体。
回答于2023-09-07 11:36
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