两岁8个月女宝宝的身高标准为86-95厘米，体重标准为11-15公斤。生长发育受遗传、营养、睡眠、运动等因素影响，若数值偏离标准范围较多，建议就医评估。
两岁8个月女宝宝的身高体重增长速度较婴儿期放缓，但仍处于快速发育阶段。身高每月增长约0.5-1厘米，体重每月增加约0.2-0.5公斤。日常饮食需保证每日500毫升奶类，1个鸡蛋，50-75克肉类，100-150克谷物，以及适量蔬菜水果。优质蛋白如鱼肉、豆制品有助于肌肉发育，钙和维生素D可通过乳制品、深绿色蔬菜补充。睡眠时间应保持11-13小时，包括1-2小时午睡。适量户外活动如跑跳、攀爬能刺激骨骼生长，每日建议1-2小时。定期测量身高体重时，应使用同一测量工具，固定时间记录数据。生长曲线连续三个月低于3百分位或高于97百分位，或短期内波动超过两个百分位区间，需警惕生长异常。
家长可定期绘制生长曲线图，对比世界卫生组织儿童生长标准。避免过度依赖单一数值，需综合评估语言、运动、社交等发育里程碑。若伴随食欲减退、睡眠障碍、反复感染或发育迟缓，建议儿科内分泌科就诊排查甲状腺功能低下、生长激素缺乏等疾病。日常避免高糖高盐零食，减少屏幕时间，营造愉快进食环境有助于健康生长。
