红糖阿胶姜枣膏具有补血养血、温经散寒、调理气血、增强免疫等功效，适用于气血不足、畏寒怕冷、月经不调等人群。
1、补血养血阿胶富含胶原蛋白和铁元素，能促进血红蛋白合成，改善贫血症状，适用于面色苍白、头晕乏力者。可搭配当归、熟地黄等药材增强效果。
2、温经散寒生姜与红糖的温性成分能驱散体内寒气，缓解手脚冰凉、痛经等症状。寒性体质者经期前连续服用效果更显著。
3、调理气血红枣含有环磷酸腺苷等活性物质，可调节气血运行，改善月经周期紊乱。常与枸杞、黄芪配伍使用。
4、增强免疫多种食材组合能提升机体抗病能力，减少感冒频次。其中阿胶多糖成分具有免疫调节作用。
食用时建议避开经血量多期，糖尿病患者应慎用，服用期间忌食生冷，出现上火症状需减量或停用。
