中耳炎治疗期间通常可以适量吃鱼，主要需注意鱼类新鲜度、烹饪方式、个人过敏史及病情严重程度。
1、确保新鲜
食用不新鲜鱼类可能加重炎症，务必选择鲜活或冷冻保存良好的鱼，彻底煮熟后食用。
2、清淡烹饪
避免油炸或辛辣做法，推荐清蒸或煮汤，减少油脂与刺激物摄入，利于身体恢复。
3、排查过敏
若既往有海鲜过敏史应禁食，过敏反应可能导致咽喉水肿，影响咽鼓管通气功能。
4、观察病情
急性发作期伴高热时饮食宜精简，待症状缓解后再逐步增加优质蛋白类食物摄入。
治疗期间建议保持饮食清淡，多饮水，避免用力擤鼻，遵医嘱规范使用药物治疗。
