脚大拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
1、休息制动减少足部活动，避免穿窄头鞋，使用矫形鞋垫减轻局部压力。急性期可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超声波治疗或冲击波治疗有助于消除炎症，红外线照射可改善局部血液循环。症状稳定后可进行足趾关节活动度训练。
3、药物治疗遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎，严重者可短期口服泼尼松片控制炎症反应。
4、手术治疗保守治疗无效或反复发作时，需行腱鞘切开减压术或肌腱松解术。术后需进行渐进性康复训练恢复关节功能。
日常应保持足部清洁干燥，避免长时间行走或站立，肥胖者需控制体重减轻足部负荷。
