耳石症可通过复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、生活方式调整等方式治疗。耳石症通常由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、病毒感染等原因引起。
1、复位治疗手法复位是耳石症首选治疗方法，通过特定头位变动使耳石归位。Epley复位法、Semont复位法临床常用，需由专业医师操作。复位后可能出现短暂头晕，无须特殊处理。
2、药物治疗急性期可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀改善内耳循环，地西泮缓解眩晕症状，银杏叶提取物促进前庭功能恢复。药物仅作为辅助治疗，不能替代复位。
3、前庭康复Brandt-Daroff训练等前庭习服训练可加速中枢代偿。每日重复进行特定头眼协调动作，持续2-3周可显著改善残余头晕症状。
4、生活调整发作期避免突然转头、低头等动作，睡眠时垫高床头。适量补充维生素D和钙剂，控制高血压等基础疾病，降低复发概率。
治疗后48小时内避免剧烈运动，饮食注意低盐低脂，保证充足睡眠。若反复发作需排查梅尼埃病等继发病因。
