肾虚火旺的症状主要表现为早期潮热盗汗、进展期五心烦热、终末期口干咽燥等。肾虚火旺可能与长期熬夜、情绪压力、慢性消耗性疾病、更年期综合征等因素有关。
1、潮热盗汗夜间突发性发热伴汗出，多见于肾阴亏虚初期。日常可通过滋阴降火食疗调理，严重者可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等中成药。
2、五心烦热手足心及胸中烦热感，属阴虚阳亢典型表现。需避免辛辣刺激饮食，必要时采用中药汤剂调理，如大补阴煎、天王补心丹、百合固金汤等。
3、口干咽燥口腔咽喉干燥难忍，提示阴液严重耗损。建议增加银耳百合等滋阴食材摄入，临床常用玄麦甘桔颗粒、养阴清肺丸、麦味地黄丸等药物干预。
4、失眠多梦虚火扰神导致的睡眠障碍，常伴腰膝酸软。需调节作息并减少思虑，中医辨证可选用黄连阿胶汤、酸枣仁汤、朱砂安神丸等方剂。
日常可食用桑葚、黑芝麻、山药、枸杞等滋补肾阴食材，避免过度劳累及情绪波动，症状持续加重时应及时至中医科就诊。
