高血压的预防，首先要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当锻炼，戒烟限酒，控制体重，保持良好的心情，多吃新鲜蔬菜水果，少吃肥甘油腻的食物，如果有糖尿病，高脂血症，要严格控制血糖和血脂。高血压的治疗主要是靠长期口服降压药物。常用的降压药物有氢氯噻嗪，美托洛尔，比索洛尔，硝苯地平，氨氯地平，非洛地平，依那普利，卡托普利，福辛普利，厄贝沙坦，缬沙坦，特拉唑嗪等。根据不同的年龄，不同的合并症选择不同的药物。如合并肾功能不全，蛋白尿的首选普利类药物，吃普利类药物咳嗽，可用沙坦类药物替代，合并前列腺增生的首选特拉唑嗪，老年患者首选氢氯噻嗪。
