脑袋忽悠忽悠的可能由体位性低血压、耳石症、贫血、脑供血不足等原因引起，可通过调整姿势、耳石复位、补铁治疗、改善循环等方式缓解。
快速起身导致血压骤降引发头晕，建议缓慢改变体位，避免长时间蹲坐，发作时立即坐下或平卧。
内耳耳石脱落刺激半规管引发眩晕，表现为头部转动时短暂天旋地转，需通过专业手法复位治疗。
血红蛋白不足导致脑部缺氧，常伴面色苍白、乏力，可服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
可能与动脉硬化、颈椎病等因素有关，通常表现为持续头昏、视物模糊，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物注射液等改善循环药物。
日常保持规律作息和适度运动，避免突然转头或起身，若反复发作或伴随呕吐、意识障碍需及时神经内科就诊。
