脑鸣可通过改善生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脑鸣可能与血管异常、神经功能紊乱、耳部疾病、颅内病变等因素有关。
1、改善生活方式避免熬夜、减少咖啡因摄入有助于缓解功能性脑鸣，日常可通过冥想放松神经，保持规律作息。
2、药物治疗血管性因素可使用尼莫地平改善微循环，神经性因素可遵医嘱服用甲钴胺营养神经，伴随焦虑时可短期使用艾司唑仑。
3、物理治疗经颅磁刺激可调节大脑异常放电，高压氧治疗对缺血缺氧导致的脑鸣有效，需在专业机构进行10-15次疗程。
4、手术治疗血管畸形或听神经瘤引起的脑鸣需行血管介入术或肿瘤切除术，术前需完善CT血管成像等检查评估手术指征。
脑鸣患者应限制高盐饮食，避免噪声刺激，若症状持续加重或伴随头痛呕吐需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
