脑退行性改变可能由年龄增长、遗传因素、脑血管病变、神经退行性疾病等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、康复训练、手术干预等方式改善。
1、年龄增长随着年龄增长，脑组织自然老化导致神经元减少和功能衰退，表现为记忆力减退和反应迟钝。建议保持规律作息和适度脑力活动，无须特殊治疗。
2、遗传因素部分退行性改变与基因突变相关，如早发性阿尔茨海默病。这类患者需早期进行认知训练，必要时遵医嘱使用多奈哌齐、美金刚或卡巴拉汀等药物延缓进展。
3、脑血管病变长期高血压或糖尿病可能导致脑小血管病变，引发白质疏松和微出血。常伴随头晕和步态不稳，需控制基础疾病并使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物预防卒中。
4、神经退行性疾病帕金森病或路易体痴呆等疾病会导致特定神经元死亡，表现为震颤或认知障碍。需结合美多芭、司来吉兰等药物和物理治疗改善症状。
日常建议增加深海鱼类和坚果摄入，坚持有氧运动，定期进行认知功能评估，出现明显症状时及时到神经内科就诊。
