桥本氏甲状腺炎属于自身免疫性甲状腺疾病，目前尚无根治方法，但可通过左甲状腺素钠替代治疗、硒酵母辅助治疗、定期监测甲状腺功能、生活方式调整等方式控制病情发展。
1、激素替代左甲状腺素钠是主要治疗药物，用于纠正甲状腺功能减退。治疗期间需定期复查促甲状腺激素水平，根据结果调整剂量。伴有甲状腺肿大者可短期使用小剂量左旋甲状腺素。
2、免疫调节硒酵母可能有助于降低甲状腺过氧化物酶抗体水平。部分研究显示每日补充适量硒元素可改善甲状腺自身免疫状态，但需在医生指导下使用。
3、定期监测每6-12个月需复查甲状腺超声和甲状腺功能。重点关注促甲状腺激素、游离甲状腺素水平变化，出现甲状腺结节需及时评估恶性风险。
4、生活管理保持低碘饮食，避免海带紫菜等高碘食物。规律作息有助于调节免疫功能，适度运动可改善代谢状态。合并甲状腺毒症期需限制剧烈活动。
患者应避免摄入致甲状腺肿物质如卷心菜，保持情绪稳定，出现心悸怕热等甲亢症状或嗜睡怕冷等甲减症状加重时需及时复诊调整治疗方案。
