例假期间能泡脚吗

Question

例假期间能泡脚吗

Answer 1

经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖。适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经过多。经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖。适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经过多。月经期间是可以泡脚的。脚部穴位比较多，月经期间身体比较寒凉，可以用35摄氏度左右的温水泡脚，一般持续20分钟左右。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，不要熬夜。多吃些新鲜的蔬菜水果，增强体质，适当锻炼对预防疾病是有一定好处的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。