艾草颈椎枕具有缓解颈部肌肉紧张、促进局部血液循环、辅助改善睡眠质量、驱散寒湿等功效，主要通过草本成分挥发作用与物理支撑实现。
1、缓解肌紧张艾叶挥发油成分可渗透皮肤，松弛颈部痉挛肌肉，适合长期伏案人群。使用时可能出现轻微温热感，无须特殊处理。
2、促进血循环艾草温热效应能扩张毛细血管，加速颈部供血，缓解头晕手麻症状。避免与活血类药物同用，防止出血风险。
3、改善睡眠艾草特殊香气通过嗅觉传导调节自主神经，减少入睡困难。对气味敏感者建议先试用小样。
4、驱散寒湿中医认为艾草属阳性能量，可中和颈椎受寒导致的僵硬疼痛。体质燥热者应控制单次使用时长。
使用期间注意定期晾晒保持枕芯干燥，配合颈部拉伸运动效果更佳，出现皮肤过敏需立即停用。
