长期过量闻艾草可能引起呼吸道刺激、过敏反应、内分泌紊乱及妊娠风险，具体影响与接触频率、个体体质密切相关。
1. 呼吸道刺激艾草挥发油中的桉油精等成分可能刺激呼吸道黏膜，表现为咳嗽、咽喉不适，敏感人群可能出现支气管痉挛，建议保持通风并控制熏艾时间。
2. 过敏反应艾草花粉及挥发物是常见过敏原，可能引发过敏性鼻炎、结膜炎或皮肤红斑，既往有花粉过敏史者应避免长期接触，出现症状需立即停用。
3. 内分泌影响动物实验显示艾叶提取物可能干扰雌激素水平，月经周期紊乱者应谨慎使用，孕期女性接触过量艾草可能增加子宫收缩风险。
4. 神经兴奋性艾草挥发成分对中枢神经有双向调节作用，长期高浓度接触可能导致失眠、头痛等神经兴奋症状，建议每日熏艾不超过1小时。
使用艾草制品时建议佩戴口罩，孕妇及过敏体质者应咨询中医师，出现持续头晕、皮疹等症状需及时就医。
