宝宝喜欢趴着睡可能与生理舒适感、安全感需求、胃肠不适、神经系统发育等因素有关，家长需注意观察睡眠姿势的安全性。
1. 生理舒适感胎儿期蜷缩姿势延续至婴儿期，趴睡时身体受力更均匀。建议家长选择适中硬度床垫，避免使用松软寝具。
2. 安全感需求俯卧位可模拟被怀抱的触觉刺激，减少惊跳反射。家长需定期检查口鼻是否被遮挡，1岁内建议以仰卧为主。
3. 胃肠不适肠胀气或胃食管反流时，趴睡可缓解腹部压力。家长可尝试拍嗝、腹部按摩，必要时遵医嘱使用西甲硅油或益生菌制剂。
4. 神经发育运动发育过程中，趴睡可能促进颈背部肌肉锻炼。家长应在清醒时多进行俯卧训练，睡眠时保持呼吸道通畅。
确保睡眠环境安全，避免床上放置毛绒玩具等杂物，定期调整宝宝睡姿，出现呼吸异常或频繁惊醒应及时就医评估。
