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如何缓解做俯卧撑做到腹部很疼

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如何缓解做俯卧撑做到腹部很疼

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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通过上面你的病情描述，你的这种情况，很有可能就是由于过度的进行仰卧起坐、俯卧撑所导致的一个肌肉拉伤，这种情况，没有特别好的办法，只要你现在停止进行俯卧撑运动，那么休息个10天、半个月，这种疼痛就会很好的缓解，必要时候可以口服止疼药物来缓解。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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