拔罐后出现水泡通常与负压刺激、皮肤敏感或操作不当有关。拔罐时皮肤受到负压吸引，可能导致毛细血管通透性增加，组织液渗出形成水泡。主要有操作时间过长、负压过大、皮肤薄嫩、拔罐部位特殊、个体差异等因素。
1、操作时间过长拔罐时间超过20分钟可能使局部皮肤持续处于高负压状态，导致表皮与真皮层分离。传统火罐建议单次留罐5-15分钟，现代真空罐也需根据皮肤耐受度调整时间。老年人及糖尿病患者更需严格控制时间。
2、负压过大火罐燃烧过度或真空罐抽气过多会产生过强负压，超过皮肤承受阈值。规范操作应使罐体吸附力度以皮肤隆起3-4厘米为宜，出现明显疼痛感需立即调整。肌肉丰厚部位可适当增加负压，但骨骼突出处需减小吸力。
3、皮肤薄嫩颈部、肘窝等皮肤较薄区域角质层薄弱，对机械刺激更敏感。儿童、女性及长期服用激素者皮肤屏障功能较弱，拔罐时易出现表皮损伤。这类人群建议选择气罐等可控负压方式，避开骨突部位。
4、拔罐部位特殊关节褶皱处、瘢痕组织周围等皮肤弹性差的区域，负压作用下更易产生剪切力。足底等角质层厚部位虽不易起泡，但过度刺激可能引发深层组织损伤。腰背部大肌群相对更适合拔罐治疗。
5、个体差异部分人群存在毛细血管脆性增加或凝血功能异常，轻微负压即可导致组织液渗出。过敏体质者接触罐体材质可能引发接触性皮炎。拔罐前应询问出血倾向、皮肤病史等禁忌证。
出现水泡后无须刺破，保持创面清洁干燥即可。直径小于1厘米的水泡可待其自然吸收，较大水泡需无菌处理。日常应避免在空腹、疲劳状态下拔罐，治疗后8小时内不宜洗澡。选择正规医疗机构进行操作，湿热体质者可配合赤小豆、薏苡仁等利湿食材调理。皮肤持续红肿热痛或水泡渗液浑浊时，应及时就医排除感染。
