坐完月子三个月了晚上睡觉腰疼，白天不懂疼是什么事

Question

坐完月子三个月了晚上睡觉腰疼，白天不懂疼是什么事

Answer 1

可能腰肌劳损，是由于久坐，或过多弯腰，外感寒邪。局部肌肉韧带僵硬，疼痛，活动不适，可以用艾条灸灸命门，腰阳关，肾俞等，温补阳气。配合理疗中频治疗。改善疼痛，注意床垫不宜过软。