胃口不好与睡不好觉有关系吗

Question

胃口不好与睡不好觉有关系吗

Answer 1

胃口不好与睡不好觉有一定的关系。1.肠胃不好导致的失眠:很多人肠胃不好的主要原因是胃动力下降，吃了食物后会导致消化不良。很大程度上，如果胃里的食物不能及时消化排空，胃里的食物就会堆积，长时间对胃壁造成刺激，引起胀气、反酸等症状，使腹部感到不适甚至疼痛，使人晚上难以入睡，影响睡眠质量。