复禾问答 脂肪肝

轻微脂肪肝要注意的事项

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 轻微脂肪肝的人平时要注意的事项

要特别注意生活方式的调整。包括戒酒、减重、减腰围、减少在外就餐去的次数、低油低糖饮食以及适当的运动。避免油炸、油煎、红烧等油大的食物及烹调方法。避免各种糖果、饮料、奶油蛋糕、蜜饯、果脯等高糖食物。积极调整生活方式一般可以改善轻度脂肪肝。

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