锻炼性哮喘可通过运动后喘息、胸闷、咳嗽等症状判断，通常由气道高反应性、冷空气刺激、运动强度过大、呼吸道感染等因素引起。
1、气道高反应性气道对刺激过度敏感可能导致锻炼性哮喘，表现为运动后喘息或呼吸困难。建议避免剧烈运动，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物控制症状。
2、冷空气刺激寒冷干燥空气可能诱发气道收缩，运动时呼吸加快会加重刺激。冬季户外运动建议佩戴口罩，运动前做好热身，必要时使用色甘酸钠、异丙托溴铵等预防性药物。
3、运动强度过大高强度运动导致过度换气可能引发支气管痉挛。应选择中等强度有氧运动，运动中出现症状需立即停止，可备用特布他林、福莫特罗等速效支气管扩张剂。
4、呼吸道感染病毒感染后气道炎症可能增加运动诱发哮喘概率。感染恢复期应减少运动量，症状持续需就医排查，医生可能开具丙酸氟替卡松、扎鲁司特等抗炎药物。
建议运动前做好热身，避免极端天气运动，随身携带应急药物，定期进行肺功能检测评估控制效果。
