牙根外露可通过牙龈修复手术、脱敏治疗、口腔卫生改善、专业洁牙等方式治疗。牙根外露通常由牙龈萎缩、牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐等原因引起。
1、牙龈修复手术牙龈萎缩严重时需进行游离龈移植术或结缔组织移植术，通过手术覆盖暴露的牙根表面，减少敏感并改善美观。
2、脱敏治疗使用含氟化钠或硝酸钾的脱敏牙膏缓解敏感症状，严重者可进行激光脱敏或树脂渗透治疗，阻断牙本质小管刺激传导。
3、口腔卫生改善采用巴氏刷牙法避免横向用力，配合牙线及冲牙器清洁邻面，选用软毛牙刷减少对牙龈的机械刺激。
4、专业洁牙每半年进行超声洁治清除牙结石，牙周炎患者需接受龈下刮治，消除菌斑生物膜对牙龈的持续破坏。
日常避免酸性食物刺激暴露牙根，使用含氟漱口水增强牙体抗龋能力，定期复查监测牙龈状态变化。
