肺癌化疗后可通过营养支持、心理疏导、适度运动、中医药调理等方式促进恢复。化疗后常见骨髓抑制、胃肠反应、免疫力下降等问题,需结合个体情况制定方案。
1、营养支持化疗后易出现食欲减退,需选择高蛋白易消化食物如鱼肉、蛋羹,少量多餐。可遵医嘱使用肠内营养粉剂、复合维生素片、益生菌制剂补充营养。
2、心理疏导化疗后焦虑抑郁发生率较高,建议通过音乐疗法、正念训练缓解压力。严重时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
3、适度运动根据体力状况选择八段锦、散步等低强度运动,每周3-5次,每次不超过30分钟。运动时需监测心率,避免过度疲劳。
4、中医药调理可在中医师指导下服用黄芪、灵芝等扶正类药物,或使用艾灸足三里等穴位。禁止自行服用具有抗肿瘤功效的中药方剂。
定期复查血常规和肝肾功能,出现持续发热或严重腹泻需及时就医。保持居住环境通风,避免前往人群密集场所。