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想瘦肚子还有瘦脸怎么治疗

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想瘦肚子还有瘦脸怎么治疗

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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正处于青春发育期，体内新陈代谢十分旺盛，糖类、脂类、蛋白类之间容易相互转换，若体内营养物质过剩，容易转变成脂肪组织储存在脸部、腹部、大腿根部等处。意见建议：小肚子大、腿粗，建议控制饮食，减少饭量，不吃零食，减少营养物质的摄入；同时，加强锻炼，如仰卧起坐、健美操、瑜伽等，不建议通过整形美容方法减肥。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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你的身高与体重相比是正常的，不需要特殊减肥的。如果想要再瘦一点，不需要在网上买减肥咖啡，不适合你用，对你的身体没有什么好处的，要听你妈妈的话。想瘦一点可以通过适当控制饮食以及加强锻炼来达到目的，不要用减肥的保健品。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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