腰椎硬膜囊受压可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由腰椎间盘突出、椎管狭窄、外伤、肿瘤压迫等原因引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站及弯腰动作，可减轻神经根水肿。
超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，需在康复师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状，需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术或开放减压融合术适用于保守治疗无效者，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
恢复期可进行游泳、小燕飞等低强度运动，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时腿部垫高有助于减轻椎间盘压力。
